712754 362 مراقب کلاهبرداری به بهانه فطریه باشید

رئیس پلیس فتا فارس در آستانه عید سعید فطر درباره کلاهبرداری از شهروندان با ترفند کمک به نیازمندان و جمع‌آوری فطریه هشدار داد.

به نقل فارس، حبیب‌الله رجبعلی اظهار داشت: با نزدیک شدن به روزهای پایانی ماه مبارک رمضان شاهد راه‌اندازی کانال و گروه‌هایی در فضای سایبری هستیم که به شهروندان پیشنهاداتی از قبیل دریافت کمک‌های مردمی و خیرخواهانه و شناسایی مستقیم نیازمندان را می‌دهند درحالی که مجوزهای لازم برای این منظور را ندارند. 

وی اظهار داشت: در این طریقه کلاهبرداران در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی با انتشار عــکــس هـای از افراد بی‌خانومان یا کودکان بیمار، احساسات انسان‌دوستانه کاربران روزه‌دار را تحریک و با معرفی درگاه‌های جعلی و تماس و پیام‌های ارســالی اقدام به کلاهبرداری می‌کنند. 

رییس پلیس فتای اســتان فارس با تاکید بر اینکه کاربران باید مراقب این فراخوان‌ها باشند، افزود:‌ کاربرانی که قصد دارند فطریه یا کفاره روزه خود را از طریق فضای مجازی یا تلفن‌بانک پرداخت کنند، می‌توانند فطریه یا کفاره روزه خود را از طریق موسسات شناخته‌شده در کشور که توسط رسانه‌های جمعی اقدام به اعلام شماره حساب‌های رسمی خود می‌کنند اقدام کرده و از واریز فطریه یا کفاره روزه به حساب‌های نامعتبر و شخصی افراد خودداری کنند. 

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته مراقب کلاهبرداری به بهانه فطریه باشید اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

1293506 693 چند نسبت زندانیان سمنان، اتباع افغانی هستند؟

خبرگزاری ایسنا: مدیرکل زندان‌ها و اقدامات تامینی اســتان سمنان گفت: پنج نسبت زندانیان زندان‌های این اســتان را اتباع بیگانه تشکیل می‌دهند.

عباس‌علی عرب در نشست خبری با اصحاب رسانه این اســتان اظهار کرد: اکثر قریب به اتفاق این زندانیان خارجی اتباع کشور افغانستان هستند.

وی با بیان این‌که ۸۵ نسبت زندانیان این اســتان بومی هستند، افزود: ۱۵ نسبت از زندانیان اســتان را افراد غیربومی تشکیل می‌دهند و معمولا در همه اســتان‌ها حدود ۱۵ نسبت زندانی غیربومی وجود دارد.

مدیرکل زندان‌ها و اقدامات تامینی اســتان سمنان با بیان این‌که بیش از ۲۰۰۰ زندانی در زندان‌های این اســتان حبس خود را می‌گذرانند افزود: در پایان ســال ۹۵ بیش از دو هزار و ۱۲۰ زندانی در زندان‌های این اســتان به تحمل حبس خود مشغول بودند که این رقم در مقایسه با مدت مشابه ســال قبل از آن ۱۰ نسبت کاهش داشته اســت.

وی از روند نزولی شمار زندانیان در سه ماهه اول امســال خبر داد و افزود: پیش‌بینی می‌شود که شمار زندانیان در زندان‌های اســتان در ســال ۹۶ نیز بین ۸ تا ۱۰ نسبت کاهش بیابد.

عرب، سهم مردان از زندانیان این اســتان را ۲۰۳۸ نفر اعلام کرد و افزود: ۵۸ زندانی زن نیز در بند نسوان زندان‌های این اســتان به تحمل کیفر می‌پردازند. این در حالی اســت که آمار زندانیان زن پیش از این تا ۱۹۰ زندانی زن هم رسیده بود.

مدیرکل زندان‌ها و اقدامات تامینی اســتان سمنان با بیان این‌که ۵۲ نسبت زندانیان اســتان جرائم مرتبط با مواد مخدر دارند، افزود: سرقت با ۲۵ نسبت و علیه اشخاص(شامل قتل غیرعمد، نزاع، ضرب و جرح و…) با هشت نسبت و جرائم مالی با چهار نسبت در رتبه‌های دوم تا چهارم قرار دارند.

وی با اشاره به فعالیت‌های فرهنگی و آموزشی در زندان‌های اســتان، از وجود پنج باب کتابخانه در پنج زندان این اســتان خبر داد و گفت: این کتابخانه‌ها مشارکتی بوده و ۱۵ هزار جلد کتاب را در خود جای داده‌اند.

عرب از اقامه نماز جماعت در اکثر زندان‌های اســتان خبر داد و افزود: ۱۷ روحانی به عنوان امام جماعت با زندان‌های اســتان همکاری دارند. ضمن اینکه برنامه‌های فرهنگی و خصوصا فعالیت‌های مرتبط با نماز در زندان‌های اســتان سبب شد که این اســتان رتبه اول کشور در بین زندان‌های کشور را به دست بیاورد.

وی از بهره‌مندی یک هزار و ۲۴ زندانی اســتان از تخفیف مجازات و آزادی مشروط خبر داد و گفت: همچنین ۴۹۱ نفر از زندانیان این اســتان در ســال گذشته از عفو برخوردار شدند و به دامان خانواده‌های خود بازگشتند.

مدیرکل زندان‌ها و اقدامات تامینی اســتان سمنان از آزادی ۶۸ زندانی اســتان از طریق کمک های مردمی و دولتی و کسب رضایت‌نامه از شاکیان آنها خبر داد و اظهار کرد: برای آزادی این تعداد زندانی جرائم غیرعمد نیاز به ۳۱ میلیارد ریال بوده که ۱۳ میلیارد ریال آن از سوی شاکیان گذشت شده، ۱۰ میلیارد ریال توسط زندانیان تامین و ۱۷میلیارد ریال آن هم توسط ستاد دیه پرداخت شده اســت.

وی از آزادی ۱۷ زندانی غیرعمد اســتان در سه ماهه اول امســال خبر داد و گفت: این زندانیان نیز ۷۰۰ میلیون تومان جریمه داشتند که ۴۰۰ میلیون تومان آن از طریق کمک های دولتی و مردمی، ۱۰۰ میلیون تومان از طریق آورده زندانیان و ۲۰۰ میلیون تومان آن نیز از طریق گذشت شاکیان تامین شده اســت.

این عضو شورای قضایی اســتان سمنان از اعطای مرخصی  به ۳۷۱ زندانی در شب‌های قدر امســال خبر داد و افزود: به هرکدام از این زندانی‌ها ۱۵ روز مرخصی داده شده تا از ماه مبارک رمضان نهایت اســتفاده را ببرند.

عرب در پاسخ به پرسش ایسنا در خصوص اشتغال‌آفرینی برای زندانیان گفت: در ســال ۹۵ بیش از ۶۵۰ شغل برای زندانیان ایجاد شد که در ســال ۹۶ نیز هدف‌گذاری شده این رقم را به ۷۵۰ فرصت شغلی برسانیم.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته چند نسبت زندانیان سمنان، اتباع افغانی هستند؟ اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

138305 275 واکنش پریناز ایزدیار به برخورد اهانت‌آمیز با حسن روحانی

پریناز ایزدیار بازیگر «شهرزاد» در صفحه خود در اینستاگرام به برخورد توهین آمیزی که با رییس جمهور در روز راهپیمایی قدس شد واکنش نشان داد.

پریناز ایزدیار بازیگر «شهرزاد» در صفحه خود در اینستاگرام به برخورد توهین آمیزی که با رییس جمهور در روز راهپیمایی قدس شد واکنش نشان داد.
 
پریناز ایزدیار بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار فیلمی از سخنان حسن روحانی رییس جمهور در اینستاگرام از برخورد توهین آمیز با رییس جمهور در روز راهپیمایی قدس انتقاد کرد.
 
این بازیگر بخشی از سخنان روحانی نوشت: «نظرات و سلایق مختلف در جامعه را بپذیریم و تحمل کنیم. نباید جوری باشه که تصور کنیم ما فرمان می‌دهیم و مردم فقط فرمان‌بردار هستند.

«قل یا ایها الناس قد جاءکم الحق من ربکم فمن اهتدی فانما یهتدی لنفسه ومن ضل فانما یضل علیها وما انا علیکم بوکیل» (سوره یونس، آیه ۱۰۸)

[خداوند به پیامبر می‌فرماید] بگو‌ ای مردم، حق از جانب پروردگارتان برای شما آمده اســت؛ هرکس هدایت شود به سود خودش اســت و هرکس گمراه گردد به زیان خودش؛ و من مأمور (به اجبار) شما نیستم.
 
رجوع شود به تفسیر نمونه (آیت‌الله مکارم شیرازی) یا تفسیر المیزان (ترجمه آیت‌الله موسوی همدانی).

اگر نمی‌توانید نظرتون رو بدون فحش ناسزا بنویسید بلاک میشوید ، لطفا به هم و به عقاید هم احترام بگذاریم.»

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته واکنش پریناز ایزدیار به برخورد اهانت‌آمیز با حسن روحانی اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

323901 421 کسی حق ندارد در زندگی مردم تجسس کند

فرارو- رییس‌جمهور ماه مبارک رمضان را ماه تمرین مهربانی و گذشت از یکدیگر دانست و با تاکید بر اینکه ‏تقسیم جامعه به خوب و بد ما را به هدف نمی‌رساند، گفت: پیشرفـــــت مادی و معنوی در گرو اتحاد ‏و احترام به جامعه اســت.‏
 
حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی شنبه شب در ضیافت افطار با فعالان حوزه زنان و خانواده ‏گفت: خداوند به بندگانش در این ماه می گوید از او بخواهیم اگر خطا و گناهی در زندگی ما هست از آن ‏بگذرد که این بدان معنا اســت که اولا هر خطایی در زندگی قابل جبران اســت و هیچ کس نیست که اگر ‏مسیر خطا و اشتباهی را انتخاب کرد، راه بازگشت برای او نباشد.‏ گزیده اظهارات روحانی را به نقل از سایت ریاســت جمهوری در ادامه می‌خوانیم:

  • بر اساس آیات قرآن و روایات، اشتباهات هر چه باشند، قابل جبران ‏هستند، تقسیم جامعه به خوب و بد ما را به هدف نمی رساند. اینکه برخی، افراد جامعه را ‏به خوب و بد تقسیم و فکر می کنند عده ای همواره بد هستند و باید همیشه با چهره عبوس به آنها نگاه ‏کنیم، چنین چیزی نیست. خدا خوبی و بدی را بین بندگانش تقسیم نکرده اســت که عده ای تحت یک نام و ‏تیتر و عنوانی همیشه آدمهای پاک، خوب و صالح و عده ای هم در طرف مقابل باشند.‏
  • خداوند می گوید راه برای همه باز اســت. هر کس ممکن اســت در مسیر ‏زندگی عادی، اجتماعی و سیاسی اش اشتباهی داشته باشد. اساس ایمان این اســت که ایمان خودمان را بالا ‏و ایمان مردم را ضعیف نبینیم.‏
  • خداوند در قرآن تاکید می کند که کسی حق ندارد در زندگی مردم تجسس کند ‏و نباید در امور دیگران کند و کاو کنیم. اسلام به ما می گوید، هر کس را یکبار دیدی نماز می خواند، او ‏را نمازخوان بدان. نباید هر روز مراقب مردم باشیم که آیا نماز می خوانند یا نه؟ ما چنین وظیفه و حقی ‏نداریم.‏
  • اساس ماه رمضان به ما می گوید ‏اولا در رحمت الهی روی همه بندگان باز اســت،همه بندگان خدا هستند و تمام اعضای بشر اعضای ‏خانواده حق هستند.‏
  • نکته دومی که اســتغفار و غفران و رحمت خدا را در ماه رمضان طلبیدن دارد، این ‏اســت که از همدیگر بگذریم. اینکه ما از خدا می خواهیم از ما بگذرد، برای این اســت که ما هم گذشت را ‏یاد بگیریم. اساسا ماه رمضان ماه یاد گرفـــــتن این گذشت اســت و اینکه بر دعوت یکدیگر به افطار این همه ‏تاکید شده اســت، برای این اســت که مردم رشته های الفت و مهربانی میان خود را به واسطه کنار هم ‏نشستن تقویت کنند.
  • پیشرفـــــت مادی و معنوی در گرو اتحاد و احترام به جامعه اســت، باید در ‏جامعه افکار یکدیگر را بپذیریم، مطمئناً دو نظر مانند هم نیستند و در جامعه ما نیز نظرات و افکار ‏مختلف وجود دارد و باید به این آراء مختلف احترام بگذاریم.‏
  • این چه تعبیری اســت که در جامعه مرد و زن را به دو جنس متفاوت تقسیم و ‏از مرد به عنوان جنس برتر یاد ‌کنیم،  البته درست اســت که مرد و زن از دو جنس ‏مختلف هستند، اما در عین حال هیچ کس نگفته مرد برتر و زن پایین‌تر قرار دارد.‏
  • ما در هیچ عبادت، نماز، روزه، حج، انفاق، صدقه و کمک به افراد گرفـــــتار، این ‏بحث را نداریم که بین مرد و زن فاصله‌ای وجود داشته باشد.‏
  • خداوند در ‏آیات بعد می‌فرماید به همه آنهایی که به سمتم دست به دعا برآورند، پاسخ خواهم داد و هیچ عملی نزد من ‏ضایع نخواهد شد. خداوند پاسخ حتی کوچکترین اعمال را چه از سوی مرد و چه زن باشد، می‌دهد و ‏تفاوتی در دیدگاه خداوند میان زن و مرد وجود ندارد.‏
  • نزد خداوند زن و مرد برتری بر یکدیگر جز در ایمان ندارند، برخی تصور می‌کردند، اگر در جامعه مردها حضور داشته باشند، ایمان، عفاف، پاکی، پاکیزگی ‏و معنویت وجود دارد، اما اگر زنان در جمع مرد‌ها باشند، اخلاق، معنویت و همه چیز از بین می‌رود، ‏اما اینطور نیست.
  • ما در مجلس شورای اسلامی می‌دیدیم در کمیسیون‌هایی که خانوم‌ها عضو آن بودند، ‏معنویت بیشتری بود و زمانی که بانوان در کمیسیونها حضور داشتند، جلسات هم نظم پیدا می‌کرد.‏
  • بسیاری از سنت‌ها در ‏جامعه ما وجود دارد که هیچ ارتباطی با تفکر اسلام ندارد. در تفکر اسلامی امتیازی برای مردها، قایل ‏نیستیم.‏
  • البته ممکن اســت برخی از امور را جناب جنابان بهتر انجام دهند ، همانطور که ‏برخی از امور را نیز بانوان به شیوه بهتری به انجام برسانند، اما باید تفکر سنتی که مرد برتر از زن ‏اســت کنار گذاشته شده و در جامعه امروز، مردان و زنان مساوی باشند.‏
  • خوشبختانه امروز بانوان در صحنه‌های مربوط به علم و دانش با تلاش ‏خود راه را باز کرده و حضوری موثر دارند و در بسیاری از مشاغل نیز به همین گونه عمل کرده‌اند، اخیراً در برخی از بنگاه‌های اقتصادی که افتتاح کردیم، بویژه در پتطریقهیمی تعداد قابل توجهی از ‏کارکنان این مراکز بانوان هستند.‏
  • در آزمون اســتخدامی اخیری که انجام شد، برای بانوان سهمیه‌ای در نظر ‏گرفـــــته نشده بود و این موجب عصبانیت بنده شد و در نهایت آن ابلاغیه را ابطال و مجدداً ابلاغ کردیم، ‏در تمامی آزمون‌ها، سهم خانوم‌ها و جناب جنابان مساوی بود و در نهایت هم ۵۳ نسبت از بانوان در این ‏آزمون‌ها موفق شدند.‏
  • باید واقعیت دنیای امروز و اسلام را بپذیریم، بانوان برای حضور ‏در عرصه‌های مدیریتی، باید تلاش بیشتری کنند، همانگونه که در علم، تحقیقات و مسایل سیاسی، ‏حضورشان در جامعه، حضوری خوب و چشمگیر بوده اســت.‏
  • در مسایل سیاسی و انتخابات بانوان حضوری پرشور دارند و در ایام انتخابات ‏ما در هر شهری که حضور پیدا می‌کردیم، حداقل نیمی از شرکت‌کنندگان در سخنرانی‌ها از بانوان بودند.‏
  • امروز زنان نسبت به سرنوشت خود، حساس هستند و به خوبی تلاش می‌کنند اما ‏برای حضور در رده‌های مدیریتی، باید تلاش بیشتری کرد. مشخص اســت خانومی را که دررده‌های ‏مدیریتی نبوده، نمی‌توان یک مرتبه در یک رده بالایی از مدیریت قرار داد، بلکه باید قدم به قدم گام ‏برداشت.‏
  • امروز زنان کشور، گام بلندی را برای تعالی و در دست گرفـــــتن امور ‏برداشته‌اند که البته باید با حوصله بیشتر این مسیر طی شود، موانع و دردسرات پیش رو قرار دارد، اما ‏این موانع برداشته خواهد شد.‏
  • امروز در دولت، مجلس، شوراها و سایر ارکان حکومتی، بانوان حضور داشته و ‏نقش‌آفرینی می‌کنند.‏
  • تعداد بانوان در مجلس دهم نسبت به گذشته افزایش یافته و در شوراهای ‏شهر و روستا نیز به همین منوال شاهد افزایش شمار بانوان بودیم، زنان در همه مراکز می‌توانند، ‏بار مدیریت را به دوش گیرند.‏
  • دولت به حقوق شهروندی و فرصت یکسان برای زنان و مردان متعهد اســت، دولت و رییس جمهور متعهد به اجرای حقوق شهروندی و ماده ۱۱ منشور حقوق شهروندی که ‏حقوق برابر را برای جناب جنابان و بانوان مقرر می‌کند و نیز ماده ۵۴ که بر احترام نسبت به زن‌ها تأکید دارد، ‏معتقد و متعهد اســت.‏
  • این حقوق اجرایی و عملیاتی خواهد شد و همه باید برای پیشرفـــــت جامعه تلاش ‏و کمک کرده و دست به دست هم دهیم.‏

 
پیش از سخنان رییس جمهور، رقیه گزمه منتخب شورای اسلامی روستای سیمون ازتوابع اسلامشهر و زهرابهروز آذر پژوهشگرکارآفرینی به بیان دیدگاه‌ها و نقطه‌نظرات خود پرداختند.‏

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته کسی حق ندارد در زندگی مردم تجسس کند اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

712767 819 دردسرات مردم را به مسؤولان گفتم، اما هیچ‌کس دردش نگرفـــــت/ به نقاط محروم سر بزنید و نگران میزتان نباشید

امام‌جمعه شیراز با تداوم انتقادات کوبنده از مسؤولان کم‌کار اســتان فارس گفت: مسؤولان گاهی از اداره خود بیرون آمده و به نقاط محروم سر بزنند. نگران میز و صندلی خود هم نباشید، تا زمان برگشت از جایشان تکان نخواهد خورد!

به نقل فارس، آیت‌الله اسدالله ایمانی بعد از ظهر امروز در دیدار جمعی از مسؤولان قضایی اســتان با وی در محل دفتر نهاد نمایندگی ولی‌فقیه با تداوم انتقادات کوبنده خود از مسؤولان کم‌کار اســتان فارس، اظهار داشت: مسؤولان گاهی از اداره بیرون آمده و به نقاط محروم سر بزنند و نگران میز و صندلی خود هم نباشند؛ تا زمان برگشت‌شان، این میز و صندلی از جایش تکان نخواهد خورد!

وی با بیان اینکه برای رفع دردسر مناطق محروم و مردم شهر شیراز انگیزه‌ای ندیده‌ام، تصریح کرد: سئوال من از مسؤولان این اســت که اگر این دردسرات برای خانواده خودشان اتفاق بیفتد، چه تصــویر‌العملی خواهند داشت؟ که متأسفانه باید بگویم دردسراتی را که با ایشان مطرح کردم هیچ‌کدامشان را دردمند و ناراحت نکرد و انگیزه‌ای در آن‌ها برای حل دردسرات مردم ندیدم.

ایمانی افزود: مقام معظم رهبری در جلسات طولانی با مسؤولان درباره آسیب‌های اجتماعی هشدار داده و توقع اقدامات سریع و به‌موقع از سوی مسؤولان دارند که متأسفانه آن‌ها بعد از ۶ ماه می‌آیند و گزارش می‌دهند، در حالی‌که دردسر‌ همچنان برجای نخست باقی اســت.

امام‌جمعه شیراز تکریم ارباب‌رجوع را در نظام اسلامی بسیار حیاتی برشمرد و گفت: مردم همه‌چیز انقلاب هستند و جمهوریت نیز قبل از اسلامیت مطرح‌ شده، چراکه نظام ما به فرمایش رهبری، نظام مردم‌ســالاری دینی اســت و مسؤولان باید بدانند که به این مردم باید احترام گذاشت و دردسراتشان را حل کرد.

وی با اشاره به بحث آسیب‌های اجتماعی در جامعه و تبعات وحشتناک آن نیز اظهار داشت: فضای گناه‌آلود، ایجاد گناه می‌کند و متأسفانه غبار گناه همه‌جا را فراگرفـــــته اســت و مسؤولان با امکاناتی که در اختیار دارند باید دردسرات را به حداقل رسانده تا از این فضا رهایی پیدا کنیم.

ایمانی ادامه داد: علت عمده آسیب‌های اجتماعی فقر و نداری و بیکاری اســت و محیط گناه‌آلود اطراف نیز، فرد را تشویق به فسق و گناه می‌کند.

امام‌جمعه شیراز اضافه کرد: مگر این گروه‌های تکفیری نیروهایشان را از کجا تأمین می‌کنند؟ خب معلوم اســت که به سراغ همین بیکارها و فقرا آمده و با شست‌وشوی مغزی آن‌ها، زمینه جرم و جنایت را فراهم می‌کنند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته دردسرات مردم را به مسؤولان گفتم، اما هیچ‌کس دردش نگرفـــــت/ به نقاط محروم سر بزنید و نگران میزتان نباشید اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

1293507 553 دردسرات مردم را به مسؤولان گفتم، اما هیچ کس دردش نگرفـــــت

خبرگزاری فارس: آیت الله اسدالله ایمانی بعد از ظهر امروز در دیدار جمعی از مسؤولان قضایی اســتان با وی در محل دفتر نهاد نمایندگی ولی‌فقیه با تداوم انتقادات کوبنده خود از مسؤولان کم‌کار اســتان فارس، اظهار داشت: مسؤولان گاهی از اداره بیرون آمده و به نقاط محروم سر بزنند و نگران میز و صندلی خود هم نباشند؛ تا زمان برگشت‌شان، این میز و صندلی از جایش تکان نخواهد خورد!

وی با بیان اینکه برای رفع دردسر مناطق محروم و مردم شهر شیراز انگیزه‌ای ندیده‌ام، تصریح کرد: سئوال من از مسؤولان این اســت که اگر این دردسرات برای خانواده خودشان اتفاق بیفتد، چه تصــویر‌العملی خواهند داشت؟ که متأسفانه باید بگویم دردسراتی را که با ایشان مطرح کردم هیچ‌کدامشان را دردمند و ناراحت نکرد و انگیزه‌ای در آن‌ها برای حل دردسرات مردم ندیدم.

ایمانی افزود: مقام معظم رهبری در جلسات طولانی با مسؤولان درباره آسیب‌های اجتماعی هشدار داده و توقع اقدامات سریع و به‌موقع از سوی مسؤولان دارند که متأسفانه آن‌ها بعد از ۶ ماه می‌آیند و گزارش می‌دهند، در حالی‌که دردسر‌ همچنان برجای نخست باقی اســت.

امام‌جمعه شیراز تکریم ارباب‌رجوع را در نظام اسلامی بسیار حیاتی برشمرد و گفت: مردم همه‌چیز انقلاب هستند و جمهوریت نیز قبل از اسلامیت مطرح‌ شده، چراکه نظام ما به فرمایش رهبری، نظام مردم‌ســالاری دینی اســت و مسؤولان باید بدانند که به این مردم باید احترام گذاشت و دردسراتشان را حل کرد.

وی با اشاره به بحث آسیب‌های اجتماعی در جامعه و تبعات وحشتناک آن نیز اظهار داشت: فضای گناه‌آلود، ایجاد گناه می‌کند و متأسفانه غبار گناه همه‌جا را فراگرفـــــته اســت و مسؤولان با امکاناتی که در اختیار دارند باید دردسرات را به حداقل رسانده تا از این فضا رهایی پیدا کنیم.

ایمانی ادامه داد: علت عمده آسیب‌های اجتماعی فقر و نداری و بیکاری اســت و محیط گناه‌آلود اطراف نیز، فرد را تشویق به فسق و گناه می‌کند.

امام‌جمعه شیراز اضافه کرد: مگر این گروه‌های تکفیری نیروهایشان را از کجا تأمین می‌کنند؟ خب معلوم اســت که به سراغ همین بیکارها و فقرا آمده و با شست‌وشوی مغزی آن‌ها، زمینه جرم و جنایت را فراهم می‌کنند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته دردسرات مردم را به مسؤولان گفتم، اما هیچ کس دردش نگرفـــــت اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

شما نمی توانید زمان را متوقف کنید، نمی توانید ساعت را عقب بکشید تا موهای بیشتر، دست ها، و پوست جوانتری داشته باشد. و نیازی نیست جراحی پلاســتیک انجام دهید، درمان های گران قیمت اســتفاده کنید یا کابینتی پر از دارو و لوسیون ها و معجون داشته باشید. تنها کاری که باید انجام دهید تغییر عادات روزمره و اســتفاده از ترفندهای ضد پیری ساده اســت.


از مرتب کردن موها با اتو بپرهیزید

skip heat hair tools 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

موهای جوان درخشنده هستند، اما اســتفاده از اتوی مو یا سشوار یا فردهنده مو می تواند باعث آسیب به مو شود که باعث می شود چند ســال پیرتر به نظر برسید. فرانسیسکا ، اســتادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی کوه سینا می گوید: “من در موهای خانوم هایی که از اتو یا سشوار اســتفاده می کنند، آسیب ها و شکنندگی های زیادی دیده ام”.

زمان را به عقب برگردانید: دو روز در هفته به موهایتان اســتراحت بدهید و از هیچ دستگاه گرم کننده ای اســتفاده نکنید. اجازه دهید موها خودشان خشک شوند.


هر روز از ضد آفتاب اســتفاده کنید

apply sunscreen everyday 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

متخصصین پوست همیشه بر اســتفاده از ضد آفتاب و پوشاندن پوست در برابر نور خورشید برای محافظت آن در مقابل سرطان پوست تاکید دارند. کرم های ضد آفتاب نقشی حیاتی در جلوگیری از پیری دارند. مطالعه ای که در ســالنامه طب داخلی ۲۰۱۳ انجام شده اســت نشان می دهد افرادی که در هفته سه یا چهار روز کرم ضد آفتاب اســتفاده می کنند کمتر از بیماری پوستی رنج می برند تا افرادی که از آن اســتفاده نمی کنند.

برگرداندن زمان: SPF 30 کرم اســتانداردی اســت که توسط توما توصیه می شود. آن را هر روز اعمال کنید. قانون کلی اســتفاده از کرم: اســتفاده از یک شات شیشه ای کرم های ضد آفتاب در هر دفعه.


اســتفاده از لوسیون دست

hands lotion 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

پوست پشت دست بسیار نازک اســت بنابراین در مقایسه با بقیه بدن بسیار مستعد به پیری اســت. و هنگامی که هوا خشک باشد و رطوبت پوست کم شود دست شما از آنچه هست مسن تر دیده می شود. از لوسیون حاوی ضد آفتاب اســتفاده کنید. دکتر فوسکو می گوید: “این کرم تا حد زیادی آسیب های نور خورشید را کاهش می دهد، لکه های قهوه ای و چین و چروک را نیز کاهش می دهد.”

برگرداندن زمان: هر روز صبح کرم مرطوب کننده با SPF 30 پشت دست خود بزنید.


از غذاهایی که دندان ها را لکه دار می کنند بپرهیزید

avoid foods stain teeth 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

یک دندانپزشک در مرکز نیویورک می گوید: دندان های سفید نشانه سلامتی و جوانی هستند. غذاهای تیره، داغ، چسبنده مانند سس باربیکیو یا سس سویا از بدترین مجرمان لکه زا هستند. قهوه، کولا و نوشابه نیز باعث لکه دار شدن دندان می شود.

برگرداندن زمان: به جای اســتفاده از سس کباب بر روی سینه مرغ، برای مثال، از سس انبه و یا سبزیجات تازه اســتفاده کنید. بهتر اســت نوشابه را از رژیم غذایی خود حذف کنید.


ناخن های خود را لاک بزنید

paint your nails 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

بخشی از بدن که سن واقعی شما را نشان می دهد چهره نیست بلکه دست ها نیز نشان دهنده سن هستند. یکی از طریقه های جوان تر نشان دادن لاک زدن ناخن ها اســت. علاوه بر اســتفاده از زیورآلات، لاک نیز می تواند شما را جوان تر نشان دهد.

برگرداندن زمان: برای جوان تر دیده شدن از جواهرات با رنگ های مختلف مانند قرمز و بنفش اســتفاده کنید.


به طور منظم ورزش کنید

exercise regularly 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

دکتر فوسکو می گوید: ورزش باعث بهبود گردش خون و پوستی جوان می شود. به علاوه، یک مطالعه جدید در دانشگاه مک مستر در کانادا نشان می دهد ورزش برای پوست تصــویر پیری عمل می کند. علاوه بر این، هنگامی که شما خوشتیپ هستید به طور طبیعی جوان به نظر می رسید.

برگرداندن زمان: روزی ۳۰ دقیقه ورزش کنید. ورزش را به عنوان عادتی روزانه در زندگی قرار دهید.


به مقدار سدیم مصرفی توجه کنید

sodium intake 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

غذاهای شور باعث می شود آب در بدن باقی بماند و پف کرده به نظر برسید به خصوص در قسمت های زیر چشم.

برگرداندن زمان: سعی کنید سدیم مصرفی خود را کنترل کنید. نمک در همه جا اســت: از جمله نان، سس، گوشت، غلات و … حتی برخی نان های شیرین نیز دارای نمک هستند.


اعتیاد به گوشی های هوشمند خود را تحت کنترل نگه دارید

smartphone addiction under control 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

دکتر فوسکو اشاره می کند: با گذشت زمان، پایین نگه داشتن سر برای خواندن پیام کوتاه و یا فیس بوک باعث چین و چروک در حلقه گردن می شود. هر حرکتی که به طور مکرر تکرار شود باعث تشکیل خطوط دائمی می شود.

برگرداندن زمان: دقیق کنید کجاها بیشتر پیام می دهید؛ روی مبل، در دفتر، چندین تصــویر در مقابل چشمتان از خانواده، دوستان بزنید و با نگاه کردن به آن ها سعی کنید در هنگام پیام دادن سرتان پایین نباشد.


شستشو روزانه با دهانشویه

mouthwash everyday 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

اگر در حال حاضر هر روز از دهانشویه اســتفاده می کنید راه خود را ادامه دهید. دکتر لایلیو می گوید: این شستشودهنده های باکتری کش ذرات بین دندان را از بین می برد، لثه ها را تمیز می کند. نتیجه: دندان های تمیزتر جرم و زردی کمتری دارند (قرمزی، نشانه بیماری های لثه).

برگرداندن زمان: شستشو با دهانشویه بدون الکل و غیرمصنوعی مانند فلوراید ضد حفره لثه.


خوردن غذاهای با پروتئین بالا

eat high protein foods 400x400 10 تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن

هنگامی که می خواهید موهای ســالمی داشته باشید باید اصول اولیه را رعایت کنید. این بدان معناســت که به مقدار کافی پروتئین بخورید تا رشد مو ادامه داشته باشد. مواد مغذی مانند بلوک های ساختمانی برای موها هستند و باعث قوی شدن مو می شوند.

برگرداندن زمان: اغلب زنان باید روزانه ۴۶ گرم پروتئین (مقدار بیشتر در صورت حاملگی، شیر دادن نوزاد، و یا انجام ورزش) بخورند. یک وعده ۳- اونسی ماهی قزل آلا ۲۲ گرم پروتئین دارد در حالی که یک لیوان شیر کم چرب شامل ۸ گرم پروتئین اســت.

ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند

نوشته ۱۰ تغییر در عادات روزمره برای جوان شدن اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

بازیکن تیم ملی به جرگه متاهلین پیوست.

بازیکن تیم ملی به جرگه متاهلین پیوست.
 
احسان حاج صفی هافبک تیم سپاهان که این روزها زمزمه حضورش در خارج از کشور هم به گوش می رسد، با انتشار تصــویری در صفحه اینستاگرامش خبر ازدواج خود را منتشر کرد.

 

138308 631 عــکسی از مراسم عروسی بازیکن تیم‌ملی 

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته عــکسی از مراسم عروسی بازیکن تیم‌ملی اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

he49245 حرکات و تمرینات ورزشی مناسب بیماران ام اس • آشنايي با طریقه هاي تشخیص ،پیشگیری و درمان انواع بيماري • همراه توما

به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم.

 

حوضچه آب خنک:

‘);d.write(‘

ورزش در آب خنک برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ایده آل اســت.

آب مانع ازگرم شدن بدن می شود و این امکان را به آن ها می دهد تا یک سری از فعالیت هایی را که درمحیط خشکی قادر به انجام آن ها نیستند، انجام دهند. به کار بردن جلیقه نجات و تخته شنا می تواند گزینه های کمکی مناسبی برای بیماران باشد.

 

تمرین با وزنه

تمرین با وزنه و دستگاه های بدنسازی از گزینه های پیشنهادی اســت. توصیه می شود درابتدا تمرین را با وزنه های سبک تر یا حتی بدون وزنه شروع کنند.

همچنین تمرین سنگین که امکان انجام آن در یک روز نیست، تقسیم شود مثلا روز اول فقط تمرین عضلات بالاتنه و روز بعد تمرین عضلات پایین تنه انجام شود.

 

‘);d.write(‘

حرکات کششی

ورزش یوگا که ترکیبی از نفس کشیدن و حرکات آرام کششی اســت، می تواند بدن را آرام کند.

بسیاری از بیماران که دچار سفتی عضلانی یا کاهش دامنه حرکاتی بودند، با انجام یوگا بهبودی خوبی را تجربه کردند.

 

he49246 حرکات و تمرینات ورزشی مناسب بیماران ام اس • آشنايي با طریقه هاي تشخیص ،پیشگیری و درمان انواع بيماري • همراه توما

پیلاتس

این ورزش نیز مانند یوگا دارای تمریناتی اســت که سبب تقویت جسمانی و روانی می شود و به تازگی در بین بیماران رواج پیدا کرده اســت.

 

ایروبیک یا ورزش های هوازی

در گذشته عقیده بر این بود که ورزش سبب تشدید خستگی و ضعف عضلات در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می شود اما تحقیقات اخیر نشان داده اســت که انجام ورزش های هوازی، سبب بهبود کیفیت زندگی بیماران و کاهش علایمی مانند خستگی و ضعف می شود.

 

تمام حرکات یا ورزش هایی که سبب افزایش ضربان قلب و سرعت تنفس شود هوازی محسوب می شود.

انجام ۱۵ دقیقه ورزش هوازی در روز مطلوب اســت. اگر با انجام ورزش های هوازی زود خسته می شوید می توانید حرکات را به سه بخش پنج دقیقه ای در طول روز تقسیم کنید.

 

منبع:salamatnews.com

ممنون از این که این خبر را در بخش پزشکی و سلامت توما خواندید
بخش پزشکی مجله توما مطالب زیر رو هم به شما پیشنهاد میکند

نوشته حرکات و تمرینات ورزشی مناسب بیماران ام اس • آشنایی با طریقه های تشخیص ،پیشگیری و درمان انواع بیماری • همراه توما اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

رییس جمهوری کشورمان با انتشار روایتی از مرحوم آیت‌الله هاشمی رفسنجانی درباره ناملایمت‌هایی که به او شده بود، نسبت به حواشی مراسم روز قدس و سر دادن شعارهایی علیه خود، واکنش نشان داد.
 
حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی رئیس جمهوری کشورمان در صفحه شخصی خود در اینستاگرام بخش‌هایی از فیلم تبلیغاتی مرحوم آیت‌الله اکبر هاشمی رفسنجانی در رقابت‌های انتخاباتی ســال ۱۳۸۴ را منتشر کرد.
 
در این ویدئو مرحوم آیت‌الله هاشمی رفسنجانی با اشاره به خاطرات خود از آیت‌الله شهید بهشتی می‌گوید: «روزی در جمع یاران به بهشتی گفتم این تهمت‌های تلخ آزارت نمی‌دهد؟؛ نگاهم کرد و گفت «این آسیاب به نوبت اســت؛ نوبت تو هم خواهد رسید»؛ چقدر این روزها بی‌شمار سخت می‌گذرد دوستان!
 
من تا نیمه راه آمدم، مشیت الهی این بود تا بمانم؛ تا نوبت من برسد؛ تا در سنگ زیر و بالای آسیاب صدای شکستن خود را بشنوم و بچشم…»

 

323900 441 واکنش معنادار روحانی به هتاکی‌ها در روز قدس 

 

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته واکنش معنادار روحانی به هتاکی‌ها در روز قدس اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

صفحه 30 از 139
»...1020 قبلی 26272829303132333435 بعدی 405060...«