مجموعه فرهنگی – هنری برج آزادی در تعطیلات عید سعید فطر، خدمات بازدیدی ارائه نخواهد داد.

712889 811 تعطیلی چند روزه برج آزادی

این مجموعه در روزهای دوشنبه و سه‌شنبه، پنجم و ششم تیرماه تعطیل خواهد بود.

علاقه‌مندان می‌توانند از چهارشنبه، ۷ تیر طبق روال گذشته، هر روز به‌جز شنبه‌ها از ساعت ۹ تا ۱۷ و جمعه‌ها از ساعت ۱۰ تا ۱۷ از قسمت‌های مختلف این مجموعه شامل موزه و طبقات دیدن کنند.

همچنین هموطنان می‌توانند برای اطلاع از برنامه‌ها و اخبار مربوط به برج آزادی به سایت این مجموع به نشانی www.azadi-tower.com مراجعه کنند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته تعطیلی چند روزه برج آزادی اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

1295119 473 حملات توپخانه ای یمن به مواضع سعودی ها

خبرگزاری فارس: توپخانه‌های ارتش و کمیته‌های مردمی یمن، دوشنبه (امروز)، مواضع نیروهای ارتش سعودی و همپیمانانش را در «جازان» و «نجران» هدف قرار دادند.

به اعلام شبکه «المسیره»، توپخانه‌های ارتش یمن تجمع نیروهای سعودی را در پایگاه‌های «جرشب»، «الکساره» و غرب «ملحمه» در جازان و گذرگاه «الخضراء» در نجران را هدف قرار دادند و خسارات زیادی به آنها وارد کردند.

این در حالی اســت که در عملیات‌های روز یکشنبه (دیروز)، ارتش و کمیته‌های مردمی یمن در پایگاه‌های نظامی «الخشل»، «الشبکه» و «العباره» و «البیت الابیض» در جازان نیز شماری از نظامیان سعودی کشته شدند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته حملات توپخانه ای یمن به مواضع سعودی ها اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

یک خودروی تیبا پس از انحراف از مسیر اصلی در شمال به جنوب اتوبان کردستان بعد از خروجی همت شرق، با درختان میانی بزرگراه تصادف کرد. این حادثه مصدومی نداشت اما خودرو به طور کامل از بین رفـــــت.

 

138711 963 تصــویر/ تصادف وحشتناک تیبا با درختان اتوبان 

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته تصــویر/ تصادف وحشتناک تیبا با درختان اتوبان اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

324017 350 آتش به اختیار یعنی کار فرهنگی خودجوش و تمیز، نه بی‌قانونی و فحاشی 

 

فرارو- در خجسته عید سعید فطر، مردم موحد و مؤمن ایـــران اسلامی به شکرانه یک ماه روزه‌داری و بندگی خداوند متعال، نماز عید را در سراسر کشور با شکوه فراوان برگزار و از خداوند کریم، بهترین‌ها را مسألت کردند. کانون این حضور پر شور و مؤمنانه، مصلای امام خمینی تهران بود که نماز عید سعید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت الله خامنه‌ای اقامه شد.

 

حضرت آیت الله خامنه ای در خطبه های نماز عید فطر، ماه رمضان امســال را به معنی واقعی کلمه «مبارک» خواندند و گفتند: «روزه داری در روزهای گرم»، «حضور چشمگیر جوانان در جلسات گسترده معارفی و قرآنی»، «سفره های ساده افطاری مردمی در مساجد و محلات»، «کمک به آزادی زندانیان جرائم غیرعمد و تأمین هزینه های درمان نیازمندان» و «توسل و تضرع به پروردگار در شب های قدر» از نشانه‌های فضای معنوی و اهتزاز روحی در جامعه، و تقویت کننده بنیه معنوی ملت و زمینه ساز پیمودن راههای دشوار اســت و باید این ذخایر معنوی را قدر دانست و حفظ کرد.

 

رهبر انقلاب اسلامی، «راهپیمایی با شکوه و با عظمت روز قدس در هوای گرم» را از دیگر جلوه‌های این ماه پر برکت برشمردند و تأکید کردند: این راهپیمایی، کاری بسیار عظیم و تاریخی بود و بعنوان یک افتخار در تاریخ ملت باقی خواهد ماند.

 

حضرت آیت الله خامنه ای، راهپیمایی روز قدس و همچنین برگزاری انتخابات پرشور و عظمت، و تهاجم قدرتمندانه سپاه به دشمنان را «ذخایر ارزشمند اجتماعی» و مایه سرافرازی و امید ملت خواندند و با تأکید بر لزوم حفظ این ذخایر، خاطر نشان کردند: لازمه حفظ این ذخایر گرانبها، حفظ وحدت و یکپارچگی ملت، حفظ انگیزه های انقلابی و حرکت در جهت اهداف و آرمان های انقلاب اســت.

 

ایشان در ادامه با ابراز امیدواری برای تشکیل هرچه زودتر دولت جدید، گفتند: با توجه به نام امســال، دولت جدید باید کارهای بزرگی را با کمک مردم، در جهت رونق تولید و حل دردسر اشتغال جوانان انجام دهد و این کارها باید با جدیت پیگیری شوند.

 

رهبر انقلاب اسلامی، یکی دیگر از کارهای حیاتی کشور را کارهای فرهنگی دانستند و با اشاره به منافذ و نفوذگاه های بسیار دشمن در عرصه فرهنگی، تأکید کردند: علاوه بر مجموعه های مسئول دولتی، مجموعه های عظیم مردمی و جوانان صاحب فکر و دارای ابتکار و همت نیز باید «آتش به اختیار»، منافذ فرهنگی را مسدود و در این عرصه اقدام کنند و کار را پیش ببرند.

 

حضرت آیت الله خامنه ای در تبیین مفهوم «آتش به اختیار»، خاطر نشان کردند: آتش به اختیار به معنای «کار فرهنگیِ خودجوش و تمیز» اســت و به معنای بی قانونی و فحاشی و طلبکار کردن مدعیان پوچ اندیش و مدیون کردن جریان انقلابی کشور نیست.

 

ایشان تأکید کردند: نیروهای انقلابی و دلسوز و علاقه‌مند به حرکت کشور به سمت اهداف والا، بیش از همه باید مراقب حفظ نظم و قوانین و آرامش کشور و جلوگیری از سوء اســتفاده دشمنان باشند.

 

رهبر انقلاب اسلامی در بخش پایانی خطبه های نماز عید، به مسائل جهان اسلام بویژه اوضاع یمن بعنوان یکی از جراحت های بزرگ بر پیکر امت اسلامی، و همچنین مسایل بحرین و کشمیر اشاره کردند و افزودند: دنیای اسلام بویژه طریقهنفکران و علمای اسلامی باید همانگونه که جمهوری اسلامی مواضع خود را در قبال دشمنان و معارضین، صراحتاً اعلام می کند، موضع خود را در اعلام برائت از ستمگران و ظالمانی که در ماه رمضان مردم یمن را مورد تهاجم قرار دادند و در حمایت از این مردم مظلوم و دیگر مسایل جهان اسلام، به طور صریح اعلام کنند حتی اگر طواغیت از این موضع‌گیری ناراضی شوند.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته آتش به اختیار یعنی کار فرهنگی خودجوش و تمیز، نه بی‌قانونی و فحاشی اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

 

دستیار هوشمند شرکت گوگل به نام Google Assistant که تا پیش از این تنها روی گوشی‌های هوشمند سری پیکسل در دسترس بود، حالا مسیر عرضه را برای طیف وسیع‌تری از گوشی‌های هوشمند قدیمی و جدید پشت‌ سر می‌گذارد. این به معنای آن اســت که به‌زودی تعداد بیشتری از کاربران قادر به اســتفاده از جدیدترین راهکار هوش مصنوعی ارائه‌شده توسط شرکت گوگل خواهند بود.

اگرچه Google Assistant و Siri عملکرد فوق‌العاده‌ای در به نمایش گذاشتن ایمیل‌ها یا حتی فراخوانی عــکــس هـای که در هفته گذشته توسط دوربین گوشی شما در شهری خاص به ثبت رسیده‌ اســت، دارند؛ اما دستیار هوشمند شرکت گوگل در برخی زمینه‌ها، برتری محسوسی نسبت به همتای کوپرتینویی خود دارد. 

 فراخوان سریع و مناسب داده‌ها از وب

شاید برخی پاسخ‌های دریافتی از گوگل اسیستنت با شک و شبهه همراه باشند؛ اما دستیار هوشمند شرکت اپل در جمع‌آوری داده‌های مرتبط با درخواســت کاربر از فضای وب، مهارت بیشتری دارد. گوگل اسیستنت در پاسخ به پرسش‌هایی نظیر «Who won the Best Director Oscar؟» یا «Who Wrote The Body In The Library» به ترتیب نام Damien Chazelle و Agatha Christie را پیش روی ما قرار داد.

 اسیستنت در مقابل سیری 2 5 دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل دارددر مقابل، سیری لیستی از فیلم‌ها (که البته نام لالالند در میان آن‌ها نبود) را برای پاسخ به پرسش اول در خصوص بهترین کارگردانی اسکار پیش روی ما قرارداد. نکته قابل توجه اینکه در پاسخ به پرسش دوم هم مجموعه‌ای از نتایج جستجو، بر پایه اســتفاده از بینگ پیش روی ما قرار گرفـــــت که البته این بار نام آگاتا کریستی به‌عنوان نویسنده کتاب جسدی در کتابخانه هم به چشم‌ می‌خورد. سیری در پاسخ دادن به پرسش‌های به این سبک و سیاق، سؤال‌های زیادی هم مطرح می‌کند. این در حالی اســت که گوگل اسیستنت کاملا سریع و سرراســت، شما را به مقصد می‌رساند. 

>>نگاهی جامع به دستیار صوتی بیکسبی (BIXBY) سامسونگ

یافتن مکان‌های نزدیک به شما 

سیری و گوگل اسیستنت هر دو عملکرد خوبی در پیدا کردن رستوران‌ها، جاذبه‌های گردشگری و کسب‌وکارهای اطراف موقعیت مکانی شما دارند؛ اما محصول تولیدی گوگل، اطلاعات مورد نیاز کاربر را در قالب اســتفاده از رابط کاربری مناسب‌تری پیش روی او قرار می‌دهد. نتایج ارائه‌شده در گوگل اسیستنت در قالب نمایش چرخ و فلکی ساده پیش روی کاربر قرار می‌گیرند و امکان دسترسی سریع به نتایج از طریق گوگل مپس هم وجود دارد. در مقابل، پیمایش در میان نتایج ارائه‌شده توسط سیری کمی سخت‌تر اســت.

 اسیستنت در مقابل سیری 2 4 دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل دارد

حافظه بهتر در به‌ خاطر سپردن رفـــــتار و گفتار کاربر

گوگل با ارائه گوگل اسیستنت تضمین کرده اســت که پاسخ‌های مفهومی و هوشمندانه پیش روی کاربر قرار دهد. این دستیار هوشمند در صورت مطرح کردن سؤال‌های پشت سرهم و مرتبط، نتایج قابل قبولی در اختیار شما قرار خواهد داد و سیری هم در تعامل با پرسش‌های پشت سر هم، تا حدودی عملکرد مشابه دارد. به‌عنوان مثال در صورتی که از سیری در خصوص وضعیت هوا در سیدنی سؤال کنید و پرسش بعدی شما یک جمله ناقص شبیه به «و نیویورک؟» باشد، سیری وضعیت آب و هوای نیویورک را هم به شما اعلام خواهد کرد.

 اسیستنت در مقابل سیری 2 3 دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل داردبا تمام این تفاسیر، گوگل اسیستنت عملکرد بهتری در به خاطر سپردن الگوهای رفـــــتاری و گفتاری شما دارد. به‌عنوان مثال کافی اســت نام تیم فوتبال مورد علاقه خود را به گوگل اسیستنت بگویید تا این نام را به خاطر بسپارد. سیری با دریافت نام تیم فوتبال مورد علاقه شما، لیستی از نتایج تیم و بازی‌های پیش رو را نمایش می‌دهد؛ اما در تعامل بعدی با گوگل اسیستنت، کافی اســت سؤال کنید «چه خبر از تیم مورد علاقه من؟» تا تمامی اطلاعات مرتبط با آن در مقابل شما قرار گیرد.

 صحبت کردن به زبان‌های مختلف 

هیچ شکی نیست که گوگل اسیستنت محصولی اســت که با زیاده‌گویی، در مقابل مختصرگویی سیری اپل قرار می‌گیرد؛ اما این وراجی گوگل اسیستنت در مواردی نظیر ترجمه اصطلاحات و ضرب‌المثل‌ها، کاربردی خواهد بود. به‌عنوان مثال کافی اســت ترجمه «حال شما چطور اســت؟» یا «ساعت چند اســت؟» را به اسپانیایی از گوگل اسیستنت بخواهید تا پاسخ شما را با لهجه‌ای معتبر اعلام کند.

 اسیستنت در مقابل سیری 2 2 دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل دارددر طرف مقابل، سیری گزینه ساده‌تر یعنی اســتفاده از Wolfram Alpha را برای ترجمه کلمات در دستور کار قرار می‌دهد و از همین رو برای ترجمه اصطلاحات، آن‌چنان کاربردی نیست و شما را از شنیدن تلفظ صحیح عبارات مختلف نیز بی‌نصیب خواهد گذاشت. با این تفاسیر، در صورتی که شما هزاران کیلومتر از منزل فاصله دارید، گوگل اسیستنت در یافتن سرویس بهداشتی، گزینه کاربردی‌تری در مقایسه با سیری خواهد بود. 

>>چطور صدای دستیار صوتی آیفون ( سیری ) را در IOS 7 تغییر دهیم ؟

قابلیت‌هایی فراتر از دستیار مجازی 

گوگل اسیستنت عملکردی فراتر از یک دستیار مجازی در اختیار شما قرار می‌دهد. این راهکار نرم‌افزاری امکان خواندن شعر، بیان لطیفه یا حتی همراهی با شما در بازی‌های ویدئویی خواهد داشت. این در حالی اســت که سیری فعلا از این قابلیت‌ها بی‌بهره مانده و در موارد مشابه سعی می‌کند شما را به اپ اســتور راهنمایی کند تا ادامه مراحل را شخصا عهده‌دار شوید.

 اسیستنت در مقابل سیری 2 1 دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل داردشاید این توانایی گوگل اسیستنت را باید به ادغام رابط کاربری مناسب در این نرم‌افزار دستیار مجازی و البته بهره‌گیری بهینه از امکان مدیریت داده‌ها در فضای وب مربوط دانست. در واقع گوگل اسیستنت راهکارهایی فراتر از آنچه توسط یک افزونه ساده نرم‌افزاری ارائه می‌شود، پیش روی شما قرار می‌دهد.

منبع : Gizmood

1498504656 360 dfdsfdsf دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل دارد

< src="http://.sahandar.com/faradars/show.php?ref=itradar.ir&w=600&h=500&id=1&template=related&title=%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8+%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF%DB%8C+%D8%A7%D8%B2+%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D9%88%D8%A8" scrolling="no" style="background: #FFF url(//.sahandar.com/faradars/images/loading.gif) no-repeat center; width: 600px; height: 500px; max-width: 100%;" frameborder="0">

جدیدترین و داغترین مطالب دنیای جالب تکنولوؤی ها در سایت توما
مطالب گوناگون از از اخبار دنیای وب و تکنولوژی

نوشته دستیار هوشمند گوگل اسیستنت چه برتری های نسبت به سیری اپل دارد اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

712891 992 ایوانکا ترامپ به اتهام تقلب به دادگاه فراخوانده شد

شرکت ایتالیایی “آکوازورا” (Aquazzura) مدعی شده که شرکت تولیدی “آی تی کالکشن ال ال سی”  (IT Collection LLC) متعلق به ایوانکا ترامپ و شرکت تولید کفش “مارک فیشر” که طرح‌های شرکت ترامپ را به بازار عرضه می‌کند، یکی از طرح‌های “اکوازورا” را کپی‌برداری کرده‌اند.

طرح نام‌برده، کفش صندل پاشنه‌بلندی اســت که با نام “وایلد تینگ” (Wild Thing) به بازار عرضه شده اســت.

این مدل کفش نزد ستارگان دنیای مد، فیلم و موسیقی از محبوبیت ویژه‌ای برخوردار اســت و در آمریکا به قیمت ۷۸۵ دلار به فطریقه می‌رسد. شرکت ایوانکا ترامپ کفشی را که کاملا شبیه “وایلد تینگ” اســت به نام “هتی” و به قیمت ۱۴۵ دلار عرضه می‌کند.

شرکت ایتالیایی مدعی شده اســت که این نخستین بار نیست که مشاور رئیس جمهور ایالات متحده در رابطه با تولید کفش اقدام به “تقلب می‌کند”. به گفته سخنگوی”آکوازورا”، در تابستان گذشته نیز طرح یک مدل مشهور کفش این شرکت توسط طراحان ترامپ کپی‌‌برداری شده بود.

در ماه اوت ۲۰۱۶ “آکوازورا” به دادگاه شکایت کرد اما موفق نشد، زیرا دختر رئیس جمهوری آمریکا کفش‌های کپی‌برداری‌شده را از بازار جمع‌آوری کرد.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته ایوانکا ترامپ به اتهام تقلب به دادگاه فراخوانده شد اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

مقاله‌های مرتبط:

داشتن تغذیه‌ی ســالم و خوب غذا خوردن، واقعا کار دشواری اســت. بنابراین خیلی جای شگفتی ندارد که بسیاری از ما در مقاطعی از زندگی خود تلاش کرده‌ایم که راه‌های میانبر را امتحان کنیم؛ به این امید که در روند رسیدن به نتیجه‌ی مورد نظرمان اندکی سرعت ایجاد کرده باشیم. اما واقعیت این اســت که برخی از این راهکارهای زودبازده که همواره ادعا بر کارآمد بودنشان شده اســت، آن‌قدر که برای آن‌ها تبلیغ کرده‌اند، مفید نیستند و حتی می‌توانیم بگوییم که بخشی از آن‌ها نه‌تنها مفید نیستند، بلکه می‌توانند خطرساز هم باشند.

در اینجا سعی داربم شماری از معروف‌ترین و شنیده‌شده‌ترین افسانه‌های رایج در مورد تغذیه را ارائه کنیم که پژوهش‌های علمی آن‌ها را به‌کل رد می‌کنند.

۱. شما تحت هیچ شرایطی حق خروج از رژیم ندارید

در واقع خیلی هم خوب اســت که گاهی اوقات از رژیم غذایی ســالم خودتان خارج شوید. نیکولا وایت‌هد، یکی از متخصصان تغذیه‌ی شناخته‌شده در بریتانیا، در گفتگو با بیزنس اینسایدر اشاره می‌کند:

اینکه فرد هرازگاهی پرخوری کند هیچ ایرادی ندارد. پرخوری کردن به‌طور مکرر و یک روز در میان اســت که در طولانی‌مدت منجر به افزایش وزن مجدد می‌شود.

اگر شما موفق شده‌اید از یک رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز و کربوهیدرات‌های فرآوری‌شده به خوردن سبزی بیشتر و غذاهای سرشار از دانه‌ها و پروتئین‌های ســالم روی بیاورید، باید بگوییم بخش عظیمی از کار را انجام داده‌اید.

۲. محاسبه‌ی کالری‌ بهترین طریقه برای کاهش وزن اســت

2cd77408 caae 45e5 bb81 743664e8cfdc ۱۳ باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم

واقعیت اما چیز دیگری اســت. با وجود اینکه محاسبه‌ی میزان کالری‌ می‌تواند به‌عنوان یک طریقه کارآمد و سودمند در یک مجموعه‌ ابزار وسیع‌تر برای کاهش وزن قلمداد شود؛ اما باید در نظر داشت که این کار به‌عنوان یک راه کامل برای رسیدن به شیوه‌ی تغذیه‌ی ســالم محسوب نمی‌شود.

دلیل کافی نبودن طریقه فوق این اســت که محدود ساختن کالری‌ به‌تنهایی نمی‌تواند تمامی جنبه‌های مربوط به یک غذا و ماده‌ی غذایی مورد نیاز برای بدنتان و ماهیت آن (پروتئین و کربوهیدرات تا ویتامین‌ها و مواد معدنی) را در رژیم غذایی فرد لحاظ کند.

وایت‌هد به‌طور مفید و مختصر، مسئله را این‌گونه بیان می‌کند:

در حالی که کالری‌ وقتی که کار به محاسبه‌ی مقادیر ازدست‌رفـــــته‌ی آن‌ و همچنین حفظ وزن یا افزایش وزن می‌رسد کاملا حیاتی اســت؛ اما نمی‌توان آن‌ را به‌عنوان تنها عاملی در نظر داشت که باید در هنگام تلاش برای بهبود سلامتی بر آن‌ها تمرکز کنیم.

 ۳. خوردن غذای کم‌چرب باعث می‌شود که چربی از دست دهید

واقعیت این اســت که یک رژیم غذایی با چربی کم لزوما منجر به کاهش وزن و از میان رفـــــتن چربی‌ها منتهی نمی‌شود. در طی یک مطالعه‌ی هشت‌ســاله که در آن بیش از ۵۰ هزار زن مورد بررسی قرار گرفـــــته بودند، حدود نیمی از شرکت‌کنندگان تحت یک رژیم غذایی کم‌چربی قرار گرفـــــتند. پژوهشگران پی بردند که در زنانی با رژیم غذایی کم‌چربی، خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ یا بیماری‌های قلبی کاهشی نداشته اســت.

علاوه بر آن، آن‌ها لزوما وزن خیلی زیادی از دست نداده بودند. توصیه‌های پزشکی جدید نشان می‌دهند که چربی‌های ســالم، همانند آن چربی‌هایی که از آجیل‌، ماهی و آووکادو به دست می‌آیند، واقعا برای حفظ تعادل و هماهنگی بدن انسان لازم و مفید هستند. بنابراین اگر آن‌ها را حذف کرده‌اید یا اینکه از آن‌ها قبل از این اســتفاده نمی‌کردید، بهتر اســت که اندکی از این چربی‌ها را در غذای خود لحاظ کنید.

۴. رژیم‌های مبتنی بر سم‌زدایی برای آغاز یک رژیم موفق، خوب هستند

حقیقت این اســت که هیچ فردی به سم‌زدایی نیازی ندارد. بدنتان مگر در صورتی که شما دچار مسمومیت شده باشید، دارای یک سستم بسیار کارآمد و درونی برای پالایش و زدایش اغلب مواد زیان‌آوری اســت که شما با غذاهایتان می‌خورید. بدن ما از دو اندام حیاتی سم‌زدایی تشکیل شده اســت: کبد و کلیه‌ها.

کلیه‌های ما در واقع خون را فیلتر می‌کنند و مواد آلاینده و مضر موجود در غذاهای ما را بازمی‌گردانند و از طرفی هم کبد، کار افزودن مواد شیمیایی و فرآوری را انجام می‌دهد و تمامی مواد شیمیایی مضری را که ما وارد بدنمان می‌کنیم، پاک‌سازی می‌کند. با این تفاسیر، دو اندام فوق در کنار هم بدن ما را به یک مقر بسیار قوی از تصفیه و سم‌زدایی تبدیل می‌کنند.

شاید بپرسید که سم‌زدایی با نوشیدنی‌ها و آبمیوه‌ها چطور؟ باید بگوییم که نه، نیازی نیست.

 ۵. افزودن مکمل‌های غذایی به برنامه‌ی کاهش وزن ایده‌ی خوبی اســت

94426624 a725 4676 b252 0c9bc1db32dd ۱۳ باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم

انجام دهه‌ها پژوهش در این مورد به پیدا شدن هیچ نوع شواهد قابل توجهی مبنی بر این برداشت منتهی نشده اســت که مکمل‌های غذایی دارای عملکرد قابل توجهی هستند. در طرف مقابل باید اشاره کنیم که برخی از این مواد حتی می‌توانند مضر باشند.

بر پایه‌ی گفته‌های پروفسور اس. برایان. آستین از دانشگاه پزشکی هاروارد که اخیرا در یک همایش برگزارشده در این دانشگاه به صحبت پرداخته بود، خطرناک‌ترین مکمل‌ها معمولا آن‌هایی هستند که تحت عنوان‌های مرتبط با کاهش وزن، ماهیچه‌سازی و تقویت عملکرد جنسی ارائه می‌شوند.

به باور وی، این مکمل‌ها در دسته‌ی بی‌قانون‌ترین و بی‌حساب‌ترین دسته‌ی اقلام غذایی قرار می‌گیرند و دردسرات هم از همین‌جا شروع می‌شود.

 ۶. رژیمی که برای یک فرد جواب دهد، برای بقیه هم الزاما جواب خواهد داد

باید بدانیم که هیچ دو بدنی در دنیا مثل هم نیستند و از این‌رو هیچ رژیم تغذیه‌ای وجود ندارد که به‌طور خاص «بهترین» باشد. هر عاملی می‌تواند روی برنامه‌ی غذایی فرد و آن چیزی که برای شخص وی کار خواهد کرد، تأثیر بگذارد. این موارد شامل عوامل متنوعی از ژنتیک فرد تا ذائقه‌ی وی و حتی آن برنامه‌ زمانی می‌شود که فرد طبق آن غذا می‌خورد.

حیاتی‌ترین عامل در یافتن یک برنامه‌ی غذایی ســالم و مبتنی بر بررسی‌های انجام‌شده این اســت که با همان روال روتینی پیش بروید که به آن عادت کرده‌اید. این امر باعث می‌شود که تنها چند گزینه‌ی خاص را بخواهید تغییر بدهید و امتحان کنید و به‌ این ترتیب در نهایت به یک برنامه‌ی مناسب برسید.

۷. سفیده‌ی تخم مرغ از یک تخم مرغ کامل، ســالم‌تر اســت

افراد ترجیح می‌دهند که یک تخم مرغ را به‌طور کامل نخورند، زیرا فکر می‌کنند کلسترول زیادی دارد؛ اما واقعیت این اســت که پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند کلسترولی که از طریق رژیم غذایی روزمره به بدن می‌رسد، دارای تأثیر خیلی چشم‌گیری روی سطح کلسترول خون نیست.

اغلب پژوهش‌های اولیه‌ای که بر مضر بودن کلسترول‌ها مهر تأیید می‌زدند، روی خرگوش‌ها انجام شده‌ بودند. خرگوش‌ها موجوداتی هستند که از غذای حیوانی به‌کل اســتفاده نمی‌کنند.

۸. اجتناب از مصرف گلوتن برای ســالم نگه داشتن دستگاه گوارشی خوب اســت

10b5cabe 1fd3 4c97 a5e9 e4bf3c69998a ۱۳ باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم

مگر در شرایطی که شما هم یکی از آن جمعیت یک‌ نسبتی مبتلا به بیماری‌ سلیاک باشید، باید بگوییم که مصرف گلوتن احتمالا هیچ اثر منفی روی بدن شما ندارد. بررسی‌ها نشان می‌دهند که بیشتر افراد از نفخ مختصری در حین غذا خوردن رنج می‌برند و این مقوله خیلی ربطی به خوردن یا نخوردن گلوتن در غذاها ندارد.

۹. شیر بادام از شیر معمولی ســالم‌تر اســت

واقعیت چیز دیگری اســت. باید بپذیریم که جانشین‌ها ارائه‌شده برای لبنیات همیشه از نظر غذایی و ارزش تغذیه‌ای دارای برتری شاخصی نبوده‌اند. یک لیوان شیر بادام در قیاس با یک لیوان شیر معمولی کمچربی که دارای حدود ۸ گرم پروتئین اســت، هیچ پروتئینی ندارد.

در کنار این، بیشتر ویتامین‌هایی که در شیر بادام وجود دارد، در حین فرایند تولید به آن افزوده می‌شود و برخی از مطالعات نشان می‌دهد که چنین روندی می‌تواند کار جذب و دریافت مواد مغذی را برای بدن ما پس از خوردن شیر بادام دشوارتر کند.

در سوی دیگر هم شیر سویا وجود دارد که به‌طور تقریبی با شیر کم‌چرب برابری می‌کند و دارای همان مقدار پروتئین به‌ علاوه‌ی برخی از ریز خوراک‌های طبیعی به‌دست‌آمده از دانه‌های سویا اســت.

 ۱۰. آبمیوه‌ها و نوشیدنی‌ها جانشین خوبی برای وعده‌های غذایی هستند

در حالی که آبمیوه‌ها دارای مقادیری از ویتامین‌ها و در برخی موارد هم دارای مقادیر پایینی از پروتئین هستند، پژوهش‌ها نشان می‌دهد که بهترین راه برای به دست آوردن آن مواد خوراکی، خوردن یک وعده‌ی متعادل و کامل از سبزی‌ها، میوهها و تمامی غلات مختلف اســت.

 نکته‌ی حیاتی‌تری هم که وجود دارد این اســت که تبدیل میوه به آبمیوه و مصرف آن باعث حذف شدن قسمت عمده‌ای از فیبر آن می‌شود و می‌دانیم که فیبر همان عامل کلیدی اســت که باعث می‌شود شما پس از خوردن یک غذا تا وعده‌ی غذای بعدی، احساس سیری داشته باشید.

 برداشت فوق یکی از همان دلایلی اســت که باعث می‌شود برخی صاحب‌نظران از نوشیدنی‌های شیرین‌شده‌ی میوه‌ها اغلب به‌عنوان کالریهای خالی یاد کنند؛ زیر این مواد باعث افزایش درد و بی‌تابی ناشی از گرسنگی می‌شوند و شما را با کاهش سطح انرژی در بدنتان مواجه خواهند کرد.

۱۱. تحت هر شرایطی باید از مونوسدیم گلوتامات اجتناب کرد

41b52eb7 d67b 43d8 9764 ef37b8c9da86 ۱۳ باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم

مونوسدیم گلوتامات ماده‌ی غذایی اســت که به بسیاری از غذاها به‌منظور طعم‌دهندگی اســتفاده می‌شود و ماده‌ای کاملا ایمن اســت.

مونوسدیم گلوتامات اغلب با مجموعه‌ای از علایم مرتبط با حس کرخی در انتهای گلو و همچنین یک حس خستگی عمومی همراه اســت و همه‌ی این عوامل در کنار هم باعث شده تا از آن به‌عنوان سندرم رستوران چینی یاد شود. باید در نظر داشته باشیم که جدای از مقدار مونوسدیمی که صرف شود، خود مقوله‌ی زیاده‌روی در خوردن آن غذاها عامل اصلی به وجود آمدن علائم یادشده اســت.

۱۲. مایکروویو باعث از بین رفـــــتن مواد مغذی در غذا می‌شود

باید تصریح کنیم که پختن یا گرم کردن غذا با مایکروویو نمی‌تواند اثری روی مواد مغذی آن داشته باشد.

اجاق‌های مایکروویو اغلب غذا را با اســتفاده از امواج پرانرژی می‌پزند. این امواج در واقع باعث ایجاد لرزش‌هایی سریع در مولکول‌های غذا می‌شوند و همین انرژی تولیدشده منجر به گرم‌تر شدن غذا می‌شود. برخی از مواد غذایی ذاتا در اثر گرما دچار وارفـــــتگی می‌شوند و این موضوع ربطی به این ندارد که غذا را با مایکروویو یا اجاق گاز یا فر پخته باشیم.

اما چون زمان پخت با مایکروویو از زمان پخت با سایر وسیله‌ها کمتر اســت؛ از این‌رو پختن یک ماده با مایکروویو در واقع باعث می‌شود که شمار بیشتری از ویتامین‌های آن دست‌نخورده باقی بمانند.

۱۳. دانه‌ی چینی چیا، سرکه‌ی سیب و قارچ‌ها غذاهای فوق‌العاده‌ای هستند

هنگامی که انواع خاصی از غذاها در قیاس با سایر غذاها ســالم‌تر هستند، باز هم هیچ دلیل قانونی یا پزشکی وجود ندارد که از آن‌ها با عناوینی همچون ابرخوراک یا سوپرفود یاد کنیم.

کارشناسان تغذیه و سلامت همگانی خیلی به‌ندرت از این تعابیر اســتفاده می‌کنند. بنابراین اگر در جایی دیدید که فردی از چنین واژه‌هایی برای توصیف یک غذا اســتفاده می‌کند، بهتر اســت اندکی تأمل کنید؛ زیرا احتمال بالایی وجود دارد که آن شخص به‌اندازه‌ای که ادعا می‌کند، از حوزه‌ی تغذیه و سلامت آگاهی نداشته باشد.

جدیدترین و داغترین مطالب دنیای جالب تکنولوؤی ها در سایت توما
مطالب گوناگون از از اخبار دنیای وب و تکنولوژی

نوشته ۱۳ باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

ورزش سه: لوئیس گارسیا، بازیکن سابق بارسلونا و لیورپول معتقد اســت که مارکو وراتی کاملا مناسب بارسلونا اســت.

 وراتی تا ســال ۲۰۲۱ با پاری سن ژرمن قرارداد دارد ولی به شدت مورد توجه بارسلونا اســت. هافبک ۲۴ ســاله  پیش از این گفته بود که اگر پاری سن ژرمن بازیکنان خوبی به خدمت بگیرد، در این تیم ماندنی خواهد شد ولی بعدها صحبت هایش را تکذیب کرد. حال گارسیا مدعی شد که بارسا برای جذب وراتی باید تلاشش را بیشتر کند.

 

1295118 970 وراتی کاملاً مناسب سیستم بارسا اســت

او گفت:” او از لحاظ تکنیکی عالی اســت. می‌داند چطور حرکت کند، چطور در پست های مختلف بازی کند و خیلی خوب در کنار اینیستا و راکیتیچ جا می‌افتد ولی همچنین می‌تواند یک پست عقب تر و به جای بوسکتس هم بازی کند. او از آن تیپ بازیکن هاســت که بارسا همیشه به دنبالشان بوده اســت. بازیکنانی که می‌توانند در پست های مختلف بازی کنند. نه فقط مهاجمانی که می‌توانند به عنوان مهاجم نوک بازی کنند. آنها همیشه به دنبال تغییر سیستم و پست ها هستند. وراتی کاملا مناسب آنهاســت.”

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته وراتی کاملاً مناسب سیستم بارسا اســت اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

سطریقه رفیعی بعد از کش و قوس‌های فراوان بالاخره قرارداد خود را با باشگاه الخور قطر امضا کرد.

138359 808 انتقال رسمی: رفیعی در الخور قطر

 

به نقل هفت صبح، سطریقه رفیعی بعد از کش و قوس‌های فراوان بالاخره قرارداد خود را با باشگاه الخور قطر امضا کرد. این قرارداد یک ســاله خواهد بود و در پایان فصل پیش رو سطریقه دوباره بازیکن آزاد می شود.

سطریقه از هفته‌های قبل گفته بود که از پرسپولیس جدا خواهد شد. درباره مقصد او هم همه شایعه‌ها به نام الخور گره می خورد و حالا مشخص شد که رفیعی با همین باشگاه به توافق رسیده اســت.

داغترین اخبار و رویداد های ایـــران و خارج
این مطلب در این ساعت از سایت توما در بخش خبری ارســال گردیده اســت
این بخش شامل خبر های ورزشی نیز میباشد
میتوانید خبر فوق را به اشراک بگذارید

نوشته انتقال رسمی: رفیعی در الخور قطر اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

 

رولز رویس در اقدامی نادر حاضر شده برای یک مشتری خاص خودرویی را با نام سوئیپ‌ تیل (Rolls-Royce Sweptail) تولید کند. این خودرو با قیمت ۱۳ میلیون دلار تبدیل به گران‌ترین رولز رویس تاریخ شده اســت. مراحل طراحی و ساخت این خودرو حدود چهار ســال طول کشیده اســت و به گفته برخی از رسانه‌ها این خودرو تا حالا گران قیمت‌ترین خودرویی اســت که توسط این شرکت انگیسی که هم اکنون توسط بی‌ام و آلمان اداره می شود ساخته شده اســت.

سوئیپ‌ تیل بر اساس نسخه معروف فانتوم ساخته شده و برای سفارشی ساز شدن این محصول از برخی مدل‌های قدیمی این شرکت در دهه ۳۰ میلادی و همچنین قایق‌های سرگرمی الگو برداری شده اســت. در این خودرو از یک موتور ۱۲ سیلندر با حجم ۶۷۰۰ سی سی اســتفاده شده اســت که می تواند ۴۵۳ اسب بخار قدرت تولید کند.

جلوپنچره بزرگ این خودرو به صورت یکپارچه از آلیاژ خاصی از آلومنیوم ساخته شده و شماره پلاک خودرو روی آن حک شده اســت. سقف خودرو هم با شیبی یکنواخت به سمت عقب خودرو کشیده شده و ارتفاعش کاهش یافته اســت.

ساخت سقف پانورامیک این خودرو از نظر برخی کارشناسان باجنسی تمام شیشه ای و منحنی شکل،چشم نواز شده اســت. درباره صاحب این خودرو اطلاعاتی منتشر نشده اســت اما رسانه‌ها احتمال داده اند وی یکی از کلکسیونر‌ها معروف خودرو باشد که خودرویی را به صورت تک می خرند تا در گذر زمان ارزش آن افزایش یابد.

البته طراحی و ساخت این محصول گویا برای رولزرویس پر ریسک بوده چرا که این شرکت اعلام کرده بعید اســت در آینده تا این حد اجازه دهد کسی در روند طراحی یک خودرو دخالت کند و خواســته‌هایش را به شرکت دیکته کند.

برخی خواســته‌ها این مشتری ثروتمند آنقدر برای رولزرویس سخت بوده که مجبور شده برای فراهم شدن این خواســته‌ها از یک تیم فنی جدید اســتفاده کند.

این محصول رولزرویس که تنها یک دستگاه از آن ساخته شده یک خودرو دو در کشیده اســت که طراحی بسیاری از خطوط بدنه و طراحی داخلی آن بسیار عجیب بنظر می رسد. در بخش های عقب خودرو از مدل‌های دهه ۱۹۲۰ و ۱۹۳۰ الهام گرفـــــته شده اســت.

این خودرو فرمان راســت اســت و به همین دلیل احتمالا صاحب این خودرو در یکی از کشورهایی زندگی می کند که فرمان خودرو در قسمت راســت قرار می گیرد. این خودرو علاوه بر گران‌ترین مدل رولزورویس می تواند گران‌ترین خودرو صفر کیلومتر جهان هم باشد. سوئیپ‌ تیل چندین برابر یک دستگاه بوگاتی ویرون قیمت دارد. در پاییز ســال گذشته آخرین فراری مدل لافراری هفت میلیون دلار فروخته شد.

فراری توانسته بود این خودرو را در یک حراجی به قیمت هفت میلیون دلار بفطریقهد. به گفته فطریقهندگان ، پول حاصل از فطریقه این فراری در جهت حمایت از زلزه زدگان اخیر ایتالیا اســتفاده شده اســت.

برنامه اولیه فراری از تولید ۴۹۹ دستگاه لافراری خبر میداد، ولی پانصدمین از این خودرو ه ساخته شد ؛ خودرویی که برای جذب کمک به زلزله اخیر در ایتالیا از خط تولید مارانلو خارج و به حراج گذاشته شد. فطریقه این خودرو به قیمت هفت میلیون دلاری در شرایطی اســت که فراری دیگر لافراری‌های تولیدی را به قیمت حدود ۱.۵ میلیون دلار فروخته اســت.

رولز رویس سوئیپ‌ تیل و آخرین دستگاه لا فراری هم اکنون رکورد گران ترین خودروهای صفر کیلومتر جهان را در اختیار دارند. البته همچنان این دو خودرو در برابر گران‌ترین خودروهای تاریخ حرفی برای گفتن ندارند . در ســال ۲۰۱۴ اتومبیل فراری ۲۵۰ جی تی او مدل ۱۹۶۲ رکورد جهانی بیشترین قیمت را در یک حراج به ارزش ۳۸ میلیون دلار از آن خود کرد. از این خودرو تنها ۳۹ دستگاه ساخته شده بود.

با این همه بنظر می رسد رولزوریس سوئیپ‌ تیل در گذر زمان ارزش بیشتری پیدا کند تا حدی که رکورد گران‌ترین خودرو تاریخ را تغییر دهد. در ادامه ویدئوی از این خودرو را مشاهده می فرمایید

منبع : Mashable

1498504656 360 dfdsfdsf نگاهی به خودرو رولز رویس ۱۳ میلیون دلاری ؛ گران ترین خودرو جهان + ویدئو

< src="http://.sahandar.com/faradars/show.php?ref=itradar.ir&w=600&h=500&id=1&template=related&title=%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8+%D9%BE%DB%8C%D8%B4%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%AF%DB%8C+%D8%A7%D8%B2+%D8%B3%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B1+%D9%88%D8%A8" scrolling="no" style="background: #FFF url(//.sahandar.com/faradars/images/loading.gif) no-repeat center; width: 600px; height: 500px; max-width: 100%;" frameborder="0">

جدیدترین و داغترین مطالب دنیای جالب تکنولوؤی ها در سایت توما
مطالب گوناگون از از اخبار دنیای وب و تکنولوژی

نوشته نگاهی به خودرو رولز رویس ۱۳ میلیون دلاری ؛ گران ترین خودرو جهان + ویدئو اولین بار در مجله آنلاین توما. پدیدار شد.

صفحه 1 از 126
12345678910 بعدی 203040...«